¿Qué hace al método Kaiut único?
Es un estilo que adapta la practica ancestral del Yoga a un método innovador que busca aliviar los dolores corporales generados por la vida moderna. El ser humano pasa una gran parte de su día sentado y el impacto que esto genera en sus articulaciones y la circulación de sangre es extremadamente perjudicial para el cuerpo, principalmente en los hombros, tobillos y caderas. Por esta razón, nuestras clases están enfocadas en desbloquear estas áreas, trabajando con movimientos naturales que buscan incrementar la movilidad, preservando el tono muscular y la estructura.
El método Kaiut, está hecho para trabajar con todo tipo de cuerpos, personas de todas las edades y condiciones físicas. Atletas, cuerpos hiperflexibles, personas con reemplazos de articulaciones, lesiones traumáticas en el cuerpo, dolores y rigidez, podrán encontrar una práctica que nutra a su cuerpo. En la práctica usamos el piso, la pared y la fuerza de la gravedad para entregar resultados sólidos en un entorno seguro para el practicante.
Si necesitas más información o contarnos un poco más de ti antes de iniciar, escríbenos a info@108yoga.ec para agendar una cita.
Nuestro espacio también ofrece 2 clases de Vinyasa a la semana para quiénes quieran un método deportivo.
