Inicio - 108 Yoga - Escuela del método Kaiut

¡BIENVENIDXS A MI ESPACIO!

Hace más de 5 años abrí la escuela 108 Yoga en Quito-Ecuador. A raíz de la pandemia, mi estudio se convirtió en un espacio pequeño en la parte frontal de mi casa en el tradicional Barrio de la Floresta, dedicado 100% a la práctica del método Kaiut Yoga. Mi atención y clases son personalizadas y enseño de manera presencial y online al mismo tiempo. Tu eliges si venir o practicar desde tu casa. Llevo más de 6 años compartiendo una práctica que cambió mi vida y la de muchas personas en Ecuador y alrededor el mundo.

Si te gusta la idea de practicar junto a mí en mi estudio en casa en grupos pequeños y buscas un estilo de Yoga diferente, que no requiera de grandes destrezas físicas pero que sea profundamente sanador, entonces este espacio es para tí.

Para mi será un honor, guiarte en este camino.
Pablo

TRANSFORMA TU VIDA CON UN
MÉTODO PROBADO

El Método Kaiut es un estilo que adapta la práctica ancestral del Yoga a un método innovador que busca aliviar los dolores corporales generados por la vida moderna. El ser humano pasa una gran parte de su día sentado y el impacto que esto genera en sus articulaciones y la circulación de sangre es extremadamente perjudicial para el cuerpo, principalmente en los hombros, tobillos y caderas. Por esta razón, nuestras clases están enfocadas en desbloquear estas áreas, trabajando con movimientos naturales que buscan incrementar la movilidad, preservando el tono muscular y la estructura.

El método Kaiut, está hecho para trabajar con todo tipo de cuerpos, personas de todas las edades y condiciones físicas. Atletas, cuerpos hiperflexibles, personas con reemplazos de articulaciones, lesiones traumáticas en el cuerpo, dolores y rigidez, podrán encontrar una práctica que nutra a su cuerpo. En la práctica usamos el piso, la pared y la fuerza de la gravedad para entregar resultados sólidos en un entorno seguro para el practicante.

Si necesitas más información o contarme un poco más de ti antes de iniciar, escríbeme a info@108yoga.ec para agendar una cita.

EXISTEN 4 FORMAS DE PRACTICAR KAIUT YOGA CONMIGO:

1. 9 clases en vivo de Lunes a Viernes: Puedes tomarlas en mi estudio en casa o vía online desde dónde tu quieras.

2. Grabo 5 clases semanales para que puedas tomarlas online en los horarios que tu quieras.

3. Cuento con una Biblioteca de más de 100 Videos Pre Grabados en la plataforma virtual de 108 Yoga. (Recomendado para alumnos con experiencia previa en el método)

4. Clases Privadas con Secuencias Terapéuticas para cada caso (A domicilio, online o en mi estudio)

Horario de Clases

KAIUT YOGA

Membresías

“En el corto tiempo que llevo en 108 Yoga, mis molestias físicas han disminuido, y en ciertos casos, desaparecido. Pero lo que realmente valoro y destaco es que mi práctica me ha abierto un camino mucho más profundo, que va más allá del aspecto físico: estoy encontrando una conexión con una parte de mi propio ser que estaba desatendida, dormida, cerrada. La práctica de Yoga Terapia y Meditación, son ahora una parte de mi vida que disfruto muchísimo. Me siento afortunada y agradecida de ser parte de esta comunidad tan especial.”

INGRID POZO
“Para mi conocer 108 Yoga ha sido una experiencia increíble. Aquí puedo conectar mi cuerpo con mi espíritu".

EMILIA DÁVILA
“Recomiendo el Kaiut Yoga, es un Yoga Terapeutico apto para cualquier persona.

108 Yoga es un espacio muy acogedor y Pablo un muy buen profe!

KATIUSKA KING